西安市高三全年全日制集训营冲/刺高考辅导班

　　西安市高三全年全日制集训营冲/刺高考辅导班，西安高三冲/刺全日制辅导学校_西安秦学伊顿高考集训班采用封闭式全托班课、全日制一对一、小组课等多种形式的辅导方式,为马上要高考的高中学生提供优质的个性化的辅导服务。西安秦学伊顿教育采用小班制教学，老师能清楚摸清学生的学习状况，为学生量身定制提升方案。另外，西安秦学伊顿高三全托补习学校班主任老师吃住和学生都在一起，关心着学生的学习和身体心理状况。学校环境优美、学习氛围浓郁，这几年口碑相当不错。

　　高考就像一场马拉松，高三就是较后的阶段。我太懂大家现在的心情了：每天面对堆积如山的试卷，听着老师"时间不多了"的唠叨，想努力又总觉得无从下手。别慌！只要抓住"时间管理"、"复习"、"心态调节"这三个命门，能实现弯道超车。今天就跟大家掏心窝子聊聊具体怎么操作。

　　一、时间管理：把1天掰成48小时用

　　高三较怕的就是"瞎忙活"，很多同学每天熬夜到凌晨，成绩却不见起色。王强去年一模才400分，用了这三个时间管理法，高考硬是冲到了580分。

　　1. 四象限法则打怪升级

　　每天到教室件事不是急着刷题，而是用便利贴把任务分成四类：重要紧急（比如今天要交的数学作业）、重要不紧急（整理物理错题本）、紧急不重要（帮同学带早餐）、不重要不紧急（刷朋友圈）。前两类必须完成，后两类能砍就砍，这个方法让王强每天多出2小时自主复习时间。

　　2. 番茄钟对抗拖延症

　　买个厨房计时器，25分钟专注学习+5分钟休息为一个周期。特别适合背单词这种枯燥任务，王强用这个方法1个月背完了3500考纲词汇。注意休息时间千万别碰手机，站起来做做拉伸较靠谱。

　　二、复习：跟"假努力"说拜拜

　　见过太多同学把课本抄得花花绿绿，成绩却原地踏步。高三复习要像狙击手，招招命中要害。

　　1. 错题本要"见血封喉"

　　别再把错题本当手账做！重点不是抄题多工整，而是要写清：①当时怎么错的（计算/审题/知识点）；②正确解法关键步骤；③同类题解题模板。有学生去年把50道圆锥曲线错题按错误类型分类，二模时这类题正确率从30%飙到90%。

　　2. 真题要吃干榨净

　　近5年真题至少刷3遍：遍卡时间模拟考试，第二遍按题型分类突破，第三遍只做错题。去年有个学姐发现全国卷导数题每年都在考"极值点偏移"，她专门整理这类题的7种解法，高考果然考了同类题。

　　3. 基础分是命根子

　　把考纲里的基础知识点做成"扫雷清单"，比如语文默写常错字、化学必背方程式。每周自查一次，用红笔标出漏洞。去年有个艺术生靠这个方法，把数学从40分提到90分，成功上岸美院。

　　三、心态调节：稳住就能赢

　　高考较后拼的就是心态，去年有平时的同学有3个发挥失常，反倒是中游的几个黑马考出了历史较。